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■用途電線やコンセントからの電源の確保に■特長●寒冷地ドラム(屋内型)●極寒地でも固くならない電線を使用しています。■仕様◇長さ:30mタイプ 寒冷地ドラム(屋内型)◇アース:有り◇刃受けパターン:接地 2P 15A 125V◇型式:KNF-EB34◇電線仕様:SVCT 2.0×3◇漏電しゃ断器:アース・漏電保護専用 15mA 感度(緑)◇コンセント数:4個◇重量:7.5kg◇その他【温度センサー付】・手動復帰型センサー漏電しゃ断器付はすべて手動復帰センサーが付いています。〔※20mドラム及び(3.5mm²)タイプ除く〕(センサー部分を指や布で軽く触れて冷やし押し込むと復帰します。指で触れても電気は来ません。)【漏電しゃ断器 (緑)EBタイプ】漏電時に15mA感度で0.1秒以内に電気をしゃ断します。■備考※メーカー直送品のため代金引換がご利用いただけません。

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〒180-0004
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-10-1-7F

【 営業時間 】
平日 10:00~23:00
土曜 10:00~21:00
日祝 10:00~19:00
休館日 / 金曜日


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フィットネス


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厳選された静のフィットネス


吉祥倶楽部のプログラムは、ノンシューズ主体の優しい内容となっておりますので、初めての方やご年配の方でも安心して、運動を始められるのが特徴です。

特に、スタジオプログラムでは、ホットヨガなどを主体に、ほとんどのレッスンがノンシューズで利用でき、更にジムエリアでは、10分程で全身の柔軟性をアップさせるストレッチマシンや、筋力強化や骨密度を改善させる音波振動マシン、さらに、1分でお腹周りや骨盤周辺の筋肉を簡単に強化する体幹腹圧マシンなど、【普段着で、無茶しない、でも効果が期待できる】ラインナップを多数ご用意しております。

※ジムエリアでは、靴下を着用の上ご利用頂きます。シューズを着用してのご利用も可能です。


コンディショニング(=ファンクショナル)

~TRX、ゼロイニシャライズ、ペルボット、SONIX、ViPR、ノンシューズプログラム~


当クラブには、体の個別の筋肉を鍛える従来型の重り(ウエイト)を使用したマシンは一切ございません。
従来のトレーニング方法である【筋肉を付ける】というより、【体の動きを良くする】(ファンクショナル)を目的にしてる最先端のコンディショニングセンターです。
人間のカラダが本来持っている効率性と機能、そして、日常を楽しく生きるためには、いかにムダなく、ラクに、最高のパフォーマンスを発揮できるかがポイントです。


ヒーリング


Healing

心とカラダのデトックス ~ゲルマホットスタジオ、ヒーリングスタジオ~


吉祥倶楽部では「心とカラダ」双方の健康を提供するプログラムを多数ご用意しています。
汗をかきカラダから毒素を排出するデトックスだけでなく、光や音を使い、目や耳から心へのアプローチをしていく「心のデトックス」をご体感下さい。

<ゲルマホットスタジオ>
一般的な高温多湿のホットスタジオではなく、心と体には負担をかけすぎないホットスタジオ環境をご用意しております。しかも、日本では珍しいゲルマニウムと、黄土を使用したプレミアムな空間ですので、体中の老害物を排出を促します。
カラダが温まっている状態で自転車などの有酸素運動や、コンディショニングに取り組めば、さらなる脂肪燃焼や体力向上も期待できます。

<ヒーリングスタジオ>
ヒーリングスタジオの魅力は、光が演出する「心とカラダ」のための究極のスタジオ。レッスンの内容に応じてスタジオのカラーを変えカラダだけでなく心理学的に「心」へのアプローチをしていきます。例えば、赤やオレンジなどの「暖色系」は血圧や心拍数を高めよりカラダを活動的な状態にしてくれます。逆に青などの「寒色系」は血圧や心拍数を抑え、筋肉の緊張を緩めることで、リラックス状態にしてくれるといわれています。


極上の癒し ~ヒマラヤ岩塩房、クリスタルボウル~


幻想的なヒーリングスペース 日本最大級のヒマラヤ岩塩房(岩盤浴)。
ポーランドでは医療機関として認定されています。
壁に「岩塩」や「黄土」を積み上げ室温を約50℃に温められた低温サウナです。息苦しい感じや肌のピリピリ感もなくゆっくりくつろぎながら無理なく汗をかくことが出来ます。
また、フィットネスクラブでは珍しいヒーリングプログラム クリスタルヒーリングボウルを導入。
クリスタルボウルの効果は科学的にも研究されおり、ストレスで高まっている交感神経の働きを抑制し、副交感神経が刺激されます。
それにより心身の緊張がほぐれ、ストレスが開放されることで、リラックスすることが立証されています。



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TEL.0422-23-7667

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